Yogito et la petite échelle d'or 

Texte Martine Giammarinaro

Illustrations Laurence Favory http://www.laurencefavory.net/index.html

« Il y a fort longtemps en Inde tout un peuple découvrit le yoga, parmi eux un petit garçon sculpta un personnage en pâte à modeler qu’il nomma Yogito. Chaque matin il l’animait comme une marionnette en le modelant dans des postures de yoga. Tout le reste de la journée Yogito restait enfermé dans une boîte. Un matin d’été le petit garçon oublia de fermer la boîte et un rayon de soleil y pénétra. Il était si puissant que sa chaleur réchauffa le coeur de Yogito et petit à petit la pâte à modeler s’anima. »

Yogito et la petite échelle d'or, Martine Giammarinaro

Le livre est un album jeunesse ayant pour objectif d'allier la littérature jeunesse à la pratique du Yoga sous la forme d'un conte initiatique.

Yogito, petit personnage de pâte à modeler part à l'aventure. Il s'en va à la rencontre de Patanjali, un grand maître yogi. Après avoir rencontré ce dernier, Yogito traverse différents pays emportant avec lui la petite échelle d'or qui lui permet de voyager. Ce voyage se ponctue par de nombreuses rencontres, riches et instructives, qui lui permettent de continuer à faire son parcours de yogi.

 

 

 

 

 

A travers ce livre, la dimension philosophique du yoga est mise en avant grâce à une histoire ludique. En effet, les enfants peuvent s'identifier à un personnage qui découvre la pratique du Yoga, ses fondements et son histoire. Yogito gravit les marches de la petite échelle d'or une par une et ainsi traverse différents pays. Ces derniers illustrent toutes les étapes qui composent la pratique du yoga.

Celle-ci permet de se recentrer et d'être à l'écoute de son corps. C'est aussi une proposition visant à aider les enfants à canaliser leurs énergies, leurs peurs, leurs difficultés à être dans une qualité d'attention. Partager des moments de convivialité, prendre confiance en soi, apprendre à écouter, à se respecter, s'ouvrir aux autres, sont aussi les valeurs sous-tendues par cet ouvrage.

Cet album s'adresse autant aux enfants qu'aux adultes, parents, enseignants, souhaitant ouvrir un espace de pratique et de réflexion.

Cliquez ici pour accéder à la séance de yoga conçue par Martine Giammarinaro.

© 2023 par Troupe de théâtre. Créé avec Wix.com
 

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